こんにちは。


本日は農業者トレーニングセンターで開講している「いきいき健康体操」のご案内です!

中高齢者、運動初心者向けの体操教室でストレッチを中心に軽度の筋力トレーニングを
組み合わせたレッスンプログラムになっています!

少人数制で丁寧な指導のため気軽に身体の悩みや体調管理、健康法について
アドバイスができるのが特徴です!

是非一度お問合せの上、体験してみてください!

日時は毎週水曜13:30〜14:30です!

お問合せは農業者トレーニングセンター(一宮町豊1:0533-93-0159)まで!



現在1Fロビーではクリスマスツリーも飾られていますよ!




スタッフ一同ご参加お待ちしています!





体育館M.S


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