農トレいきいき健康体操!!

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    こんにちは。


    本日は農業者トレーニングセンターで開講している「いきいき健康体操」のご案内です!

    中高齢者、運動初心者向けの体操教室でストレッチを中心に軽度の筋力トレーニングを
    組み合わせたレッスンプログラムになっています!

    少人数制で丁寧な指導のため気軽に身体の悩みや体調管理、健康法について
    アドバイスができるのが特徴です!

    是非一度お問合せの上、体験してみてください!

    日時は毎週水曜13:30〜14:30です!

    お問合せは農業者トレーニングセンター(一宮町豊1:0533-93-0159)まで!



    現在1Fロビーではクリスマスツリーも飾られていますよ!




    スタッフ一同ご参加お待ちしています!





    体育館M.S

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